LCHF

Ja det ja och gubben hållit på med några veckor. Förhoppningen är viktnedgång och smalare midja. Matstilen har dock för med sig oväntade fördelar efter de första veckornas "sockeravgiftning". Första veckorna var jobbiga med huvudvärk, trötthet, orkeslöshet vid löpningen och trög mage, men efter omställningen har allt blivit bättre och bättre. Jag är piggare, aldrig "akut"hungrig och och magen är inte lika gasig som tidigare.